睡眠障害との日々格闘日記　（概日リズム睡眠障害？過眠症？ナルコ？それとも怠惰？）快眠を求め、自分にあった枕を探しにいきました。

プロフィール

睡眠障害格闘家

Author:睡眠障害格闘家
数年前より睡眠障害を患い、例の如く当初は「怠け者」「たるんでる」「やる気がない」といった烙印を押され、それを挽回するために不眠不休で働けば、それが仇となり、また症状がひどくなっていき、評価も・・・、という負のスパイラルにはまる経験をする。
遂には自律神経失調症と診断され、明るさと積極性が数少ないとりえだったはずの私は目の前が真っ暗になる思いをする。

しかし、あまりの症状のひどさに上司より診察を勧められ、そこで睡眠障害と診断される。
当時はナルコレプシー・過眠症・レム睡眠障害等様々懸念されたが、環境の変化などもあり現在は概日リズム睡眠障害であろうとの診断のもと、治療に向け少しずつ少しずつ、前進中。
そして稀に後退。→自分は社会人として不適合ではないだろうかと凹む。

そんな私の、闘病日誌やら睡眠日誌やら、試してみた快眠・目覚ましグッズ等について徒然に書き綴っていくブログとしたい。
時には、症例の公開による情報提供として。
時には、“後退”の度に自暴自棄になりがちな自分へのエールとして。

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2007/04/22 (Sun) 23:48
快眠を求め、自分にあった枕を探しにいきました。

睡眠環境の王様、枕と布団。

その枕が、どうにも自分にあっていない気がする。
もともとペチャンコの羽根枕が好きなのだが、
今使っているのはちょっと高めのそば殻枕。

肩こり（というか首凝り）も軽減させたく
いい枕を買おうと思いニトリへ。

いろんな枕を試してみる。

結論、アイシン精機のAISINの枕が
ものっすごいいい感じ。

他の枕より群を抜いて、ジャストフィット。

しかし、群を抜いて高い・・・。

他の値の高い枕は別に合わなかったが、
その枕だけは別格。

しかし\18,000。

予算は\5,000程度で見ていただけに、
迷った挙句、帰宅。

その商品をネットで安く変えないかと探したが
見当たらず・・・。

う～ん、どうしよう・・・。